高考是每个学子人生起步阶段中最重要的考试，可谓是无数家庭近期的头等大事！

但对高考女生来说，还有一桩烦心事——大姨妈。

相信大部分高考同学已经开始暗暗掐算自己大姨妈来的时间。有的暗自庆幸月经正好结束；有的大大咧咧不在乎；有的就焦虑不安了，刚好闯到经期。特别是对那些痛经的女生来说，高考遇到月经期，确实头疼！

女孩子们不要慌！推迟月经有妙方，让我们一起“见招拆招”。

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关于月经

月经是指随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

呼伦湖：中国最大的淡水湖之一，可以在湖上坐船游览，欣赏湖光山色。

月经规律的来潮标志着女性生殖功能的成熟，大部分女性来月经时没有特别症状，但有部分女性，经期会因体内激素水平变化及盆腔充血，出现下腹部耻骨上痉挛性疼痛，俗称“痛经”，可放射至腰骶部和大腿内侧。

可能会伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕及乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。

当然，大部分生理性痛经可忍受，不会影响正常学习。

因此，如果月经来潮时没有特殊不适，就请大胆地让“她”来，放松心情，坦然面对。

但如果痛经明显，影响学习、工作，就需要积极查找原因，了解痛经的原因再进行处置。

好了，少说废话，上干货！

如果痛经特别明显，来的时候，痛得死去活来的，红糖水、喝姜汤、吃止痛药都不怎么管用，马上就高考了，就单纯想那几天不来大姨妈，怎么办？

等等，先澄清个谣言！注意是谣言！

喝苹果醋、服用生冷刺激食物可以推迟月经，简直是天方奇谭，闻所未闻！奉劝各位家长千万别让女孩子尝试，以免得不偿失。

所以，妙方到底得看下面。

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妙方得看这里

（一）口服低剂量复方短效避孕药

口服低剂量复方短效避孕药是最常见的月经推迟药物之一。

它们通常包含合成的雌激素和孕激素，可以通过调整激素水平来延迟月经周期。

常用的药物有：达英-35、优思悦、优思明等。

（二）孕激素

对于月经规律的女性，可以在月经后半期补充孕激素。

从月经第一天算起，数至15-16天开始，每晚口服孕酮常规剂量连续服用直至考试结束，一般停药3-5天月经来潮。

建议使用接近天然的地屈孕酮，较天然黄体酮而言，口服剂量小，嗜睡、恶心呕吐副反应少。

温馨提示：

口服药物期间，千万不要漏服、多服，否则会导致月经失调，影响考试。

敲重点！

长效避孕药、紧急避孕药及避孕针是不推荐使用的！

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时间不够咋办

服药需提前这么久，那如果时间赶不上怎么办?

不用担心，还有较大剂量孕激素可以服用。

当然，用药时间、用药剂量这些细节，医生需要结合高考女生的月经情况，综合考虑后处置。

特别强调，以上用药需有专业医生指导，严禁自行买药不规范服用！

高考期间用激素药推迟月经，只是权宜之策，用激素药推迟月经，需要提前服用且维持一段时间。

部分激素药服用后有头昏、嗜睡、恶心呕吐等副反应，是否会影响学生的学习，也是需要家长或学子权衡考虑的，避免得不偿失。

如痛经明显，到专业医疗机构查找原因进行规范处置，才是最安全的办法。重庆市妇幼保健院妇科内分泌科为月经病专科科室，愿为各位高考女生保驾护航。

最后，小编预祝所有高考学子旗开得胜、金榜题名！

撰稿：肖赵 王渝

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